立ち上がりの練習 2025-10-20 最終更新日時 : 2025-10-20 gumisawaen 立ち上がりの練習の効果は、下肢の筋力の向上・日常生活動作の向上・転倒予防・体幹の安定性の向上があります。自立した生活を送れるように日々努力をしています。 Digital Camera