お絵描き 2026-02-14 最終更新日時 : 2026-02-17 gumisawaen お絵描きをすることは、認知能力の維持・向上、精神の安定につながります。 手指を細かく動かし、色や形を考えながら描く過程で、脳が刺激され、言語記憶の改善などの効果が期待されます。 Digital Camera