パルプ体操 2025-10-02 最終更新日時 : 2025-10-02 gumisawaen パルプパイプを利用した柔軟体操を行いました。 簡単な運動で十分な満足感を得られたご様子です。 運動後は「良い汗かいた」と話されていました。